Czy otyłość 1 stopnia jest groźna?
Otyłość 1 stopnia zwiększa ryzyko chorób serca, cukrzycy i problemów ze stawami. Wczesna zmiana stylu życia może poprawić jakość zdrowie.
Blog o odchudzaniu
Zaburzenia odżywiania a operacja bariatryczna: co warto wiedzieć?
Operacja bariatryczna przy zaburzeniach odżywiania wymaga diagnozy i leczenia, by zwiększyć szanse na sukces i uniknąć komplikacji zdrowotnych.
Zastrzyki na cukrzycę jako szybki sposób na odchudzanie?
Zastrzyki na cukrzycę niosą ze sobą istotne ryzyko i mogą prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Nawodnienie po operacji bariatrycznej – ile i jak pić?
Operacja bariatryczna to skuteczna forma leczenia otyłości. Korzystają z niej osoby, które nie są w stanie osiągnąć trwałej utraty masy ciała za pomocą diety i ćwiczeń fizycznych. Do najczęstszych zabiegów bariatrycznych należą rękawowa resekcja żołądka (tzw. sleeve gastrectomy), bypass żołądka (Roux-en-Y) oraz opaska żołądkowa. Procedury te, choć skuteczne w redukcji masy ciała, wiążą się z…
Czy otyłość może prowadzić do depresji?
Czy nadwaga może obciążać nie tylko ciało, ale także umysł? Przeczytaj wpis i dowiedz się, czy otyłość może prowadzić do depresji.
Jak rozpoznać uzależnienie od jedzenia?
Uzależnienie od jedzenia jest zaburzeniem, które coraz częściej pojawia się w dyskusji o zdrowiu psychicznym i fizycznym. Chociaż jedzenie jest niezbędne do życia, w niektórych przypadkach może stać się źródłem uzależnienia podobnym do substancji psychoaktywnych, takich jak narkotyki czy alkohol. Uzależnienie od jedzenia polega na kompulsywnym spożywaniu pokarmów, szczególnie tych wysoko przetworzonych, bogatych w cukry…
Dlaczego dieta cud nie działa po operacji bariatrycznej?
Dlaczego dieta cud nie tylko nie przynosi oczekiwanych rezultatów, ale może wręcz zaszkodzić procesowi rekonwalescencji…
Letnie superfoods, które pomogą Ci zrzucić wagę
Chcesz zadbać o swoje zdrowie i dodać energii codziennemu życiu? Włącz do swojego jadłospisu letnie superfoods!
Zdrowe przekąski na plażę – co zabrać, aby nie przytyć?
Sprawdź jakie zdrowe i sycące przekąski, idealnie sprawdzą się w trakcie wypoczynku nad wodą. Czytaj więcej!
Insulinooporność i nadwaga – co mają ze sobą wspólnego?
Zaburzenia gospodarki cukrowej to częsta przypadłość u pacjentów w każdym wieku. Insulina, która w prawidłowo funkcjonującym organizmie odpowiada za zmniejszanie poziomu glukozy we krwi. Niestety nie zawsze komórki organizmu współpracują z insuliną i mogą stać się na nią oporne. Mówimy wtedy o insulinooporności, z którą zmaga się bardzo wielu pacjentów. Wielu z nich dowiaduje się…
