fbpx
Wróć do bloga

Insulinooporność i nadwaga – co mają ze sobą wspólnego?

insulinooporność i nadwaga

Zaburzenia gospodarki cukrowej to częsta przypadłość u pacjentów w każdym wieku. Insulina, która w prawidłowo funkcjonującym organizmie odpowiada za zmniejszanie poziomu glukozy we krwi. Niestety nie zawsze komórki organizmu współpracują z insuliną i mogą stać się na nią oporne. Mówimy wtedy o insulinooporności, z którą zmaga się bardzo wielu pacjentów. Wielu z nich dowiaduje się o swoim problemie w momencie, kiedy pojawiają się problemy z odchudzaniem. Insulinooporność i nadwaga mają bowiem sporo wspólnego ze sobą. Czy przy insulinooporności tyjemy?

Insulina i jej ważna rola w organizmie

Insulina to hormon produkowany przez komórki trzustki. Jej głównym zadaniem jest regulacja poziomu cukrów we krwi. Aby do tego doszło, insulina zwiększa transport glukozy do wnętrza komórek organizmu, dzięki czemu stężenie cukrów we krwi się zmniejsza. Wczesna faza wydzielania insuliny następuje już po około 2 minutach od wzrostu poziomu cukru we krwi. W tym momencie występuje nagły wzrost stężenia insuliny we krwi. Następnie wydzielanie hormonu utrzymywane jest przez komórki trzustki, aż do momentu uregulowania poziomu cukrów we krwi. Cząsteczki glukozy transportowane są do komórek organizmu, gdzie są niezbędne do produkcji energii. Niestety nie zawsze tkanki reagują na podwyższone stężenie insuliny i nie przyjmują wystarczającej ilości glukozy dostępnej we krwi. Mówimy wtedy o insulinooporności, czyli o oporności komórek na insulinę. 

insulinooporność i nadwaga

Jakie objawy dostrzegają pacjenci z insulinoopornością? Insulinooporność i nadwaga

Insulinooporność i nadwaga – to częsty problem u pacjentów, który zmagają się z nieprawidłowo funkcjonującą gospodarką cukrową. Jednak nie jest to jedyny objaw, który może dokuczać tym osobom. Pacjenci stają się senni, co może być odczuwalne szczególnie po zjedzeniu czegoś słodkiego lub zawierającego dużą ilość węglowodanów (np. porcja makaronu). Często skarżą się na zmęczenie i problemy z koncentracją. Jednak dostrzegalnym efektem insulinooporności są również problemy ze schudnięciem i utrzymaniem masy ciała. To często pierwszy powód, który sprawia, że pacjenci zwracają się po pomoc do specjalisty. Insulinooporność i nadwaga to niestety częste połączenie. Zaburzona praca komórek powoduje, że dochodzi do odkładania się tkanki tłuszczowej, co niestety skutkuje nadwagą, a nawet otyłością. 

Insulinooporność prowadzi do nadwagi, czy nadwaga do insulinooporności?

Chociaż u pacjentów z insulinoopornością możemy spodziewać się przybywających kilogramów i problemów ze schudnięciem, to insulinooporność i nadwaga działają na siebie w obie strony. Specjaliści są zgodni co do tego, że brak aktywności fizycznej i nieprawidłowa dieta, a co za tym idzie, czyli nadwaga i otyłość, sprzyjają rozwojowi insulinooporności. Chociaż zaburzenia gospodarki cukrowej sprzyjają odkładaniu się tkanki tłuszczowej, to dodatkowe kilogramy mogą być (i najczęściej są) powodem insulinooporności. Regularna aktywność fizyczna zwiększa zapotrzebowanie komórek na glukozę, czyli ważny składnik do produkcji energii. Codzienna dawka ćwiczeń pozytywnie wpływa stymulowanie wrażliwości tkanek na insulinę. Zbilansowana dieta, zawierająca produkty o niskim ładunku glikemicznym pozwala w dużym stopniu zahamować skutki insulinooporności. Nie obejdzie się jednak bez regularnej aktywności fizycznej. Zrzucenie dodatkowych kilogramów zdecydowanie polepszy Twoje samopoczucie i ograniczy objawy nadmiernych wyrzutów insuliny. 

W Centrum Medycznym INTER-MED stawiamy na kompleksowe leczenie choroby otyłościowej, dlatego stworzyliśmy projekt BARIA-MED. Nasz zespół to lekarze i specjaliści, którzy zdiagnozują Twój problem i płynnie przeprowadzą Cię przez proces leczenia. Zaufaj nam i skonsultuj się w celu umówienia wizyty!

5 1 vote
Ocena artykułu
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments

Kalkulator BMI





Skorzystaj z kalkulatora i sprawdź swoje BMI

Twój wynik to:


Kalkulator BMI





Skorzystaj z kalkulatora i sprawdź swoje BMI

Twój wynik to:


DARMOWA KONSULTACJA Z KOORDYNATOREM BARIATRYCZNYM
Umów się na ZOOM, Skype lub telefon i uzyskaj podstawowe informacje, w jaki sposób możemy pomóc w leczeniu otyłości
Optymalne leczenie otyłości lub nadwagi
Konsultacje kwalifikacyjne wstępne u chirurga bariatry lub lekarza - obesitologa
Czas na wszystkie niezbędne badania
Dla osób z daleka planujemy je kompleksowo wraz z terminem zabiegu
PAKIETY AFTER CARE
Dzięki pakietom konsultacji wspieramy Cię długoterminowo odnośnie zmiany nawyków i podejścia do problemu otyłości
WARTO WIEDZIEĆ
Pakiety pozwalają na okresowe badania sprawdzające parametry w Twoim powrocie do zdrowia
Serio - to już wszystko. Wygrałeś.
Teraz tylko zadbaj o to, co udało Ci się osiągnąć
0
Would love your thoughts, please comment.x